Svátky jsou za námi a mnohým se jistě ulevilo. Stoly prohýbající se pod tácy plnými cukroví a smažených řízků totiž dost často neměly za následek jen kila navíc, ale taky…
Pod pojmem zdravá strava odborníci nemají na mysli »zázračné« superpotraviny z předražených obchodů, avokádo z dovozu k obědu a ty nejkvalitnější mořské ryby k večeři. Realita…
Rozhodli jste se po novém roce zatočit s přebytečnými kily, ale ani po dvou týdnech vám nový jídelníček nešmakuje a k pravidelnému cvičení se pořád musíte nutit? Nevěšte hlavu,…
Zatímco většina Čechů se během vánočních svátků radovala z televizních pohádek, eventuálně dojímala nad romantickými příběhy, přecitlivělý Tomáš Klus ronil slzy u dokumentů. A…
Do nového roku rádi vstupujeme s předsevzetím zhubnout nějaké to sváteční kilo. Pokud se drasticky omezíme v jídle, přepadne nás časem hlad, nevydržíme striktní režim a obávaný…
Dva muži, jeden výživový specialista, jídlo a hromada dřiny. Tak přesně o tom je pořad Kila dolů! internetové televize Mall.tv, ve kterém budou tři měsíce pod odborným dohledem…
Vánoce a konec roku automaticky nazýváme svátky klidu, míru a pohody. Spousta z nás ale určitě pamatuje na ročníky, kdy tyto dny měly ke klidu a pohodě velmi daleko. Řeč není…
Vlivem velkých hormonálních změn v těle těhotné ženy dopředu vlastně nikdy nevíte, s čím se budete potýkat. Jednak jsou to nezvladatelné chutě, proměnlivé nálady, a potom se…
Zpěvačka Monika Bagárová (25) se rozplývá nad svou roztomilou Ruminkou (6 měs.). Těhotenství na ní však zanechalo pro ni neblahé následky v podobě několika kil navíc. A tak se…
Ženám po menopauze hrozí horší průběh nemoci covid-19. Zvýšené riziko komplikací se týká i mužů v andropauze. Proč lidé v přechodu častěji trpí horečkami, dušností či delší…
(INZERCE) Fibrilace síní patří v současné době k nejčastějším poruchám srdečního rytmu. Aktuálně se s fibrilací síní potýká přibližně 6 milionů Evropanů a počet stále roste.…
Přibývají studie zkoumající vliv mikronutrientů na lidi infikované SARS-CoV-2. Vitamin D se jeví jako slibný kandidát na zmírnění průběhu covid-19. Na zjištění se podíval server…
Lidé kvůli pandemii koronaviru odkládají preventivní prohlídky u praktických lékařů. Ti přes krizovou situaci připomínají, že jejich péče není přerušena, a zůstávají k dispozici…
Věk, kterého by se Češi průměrně chtěli dožít, se blíží devadesátce. Aby se tak opravdu stalo, lidé většinou dodržují alespoň některé ze zásad správné životosprávy. Každý pátý…
Artrózy, revma, ale i úrazy a jejich následky či vrozené vady, nebo dokonce Bechtěrevova choroba, která vás dokáže ohnout do předklonu... Trápí vás dlouhodobě některé z těchto…
Nafotila desítky titulních stran, reklamních kampaní, byla andílkem Victoria's Secret a její tělo se objevilo i na titulce prestižního plavkového magazínu Sports Illustrated.…
Profesor Pavel Pafko (80) zastává názor, že ke štěstí toho moc nepotřebujeme. Stačí se radovat z maličkostí. Jezdí na kole, na kajaku i na skútru a je ve skvělé fyzické kondici.…
Pes je radost, ale některé psí projevy jsou pro okolí spíš za trest. Jedním z nich je i nadýmání. To bohužel zvíře neumí ovládat. Je tedy na páníčcích, aby jev správnou…
Usiluje o naše zdraví, ale těžce zkouší i naše peněženky. Nepatrný virus zahýbal s cenami. Blesk shromáždil 150 položek, které podle nejnovějších údajů statistiků za rok nejvíce…
Polední menu v restauraci vyjde zhruba na 130 korun. V kantýnách se jí dokonce většinou do padesátikoruny. „Hrozí, že v restauracích a kantýnách zdraží jídla a lidé je přestanou…
Nejen covid-19 se nevyhýbá ani politikům. Představitelé státu bojují se zdravím stejně jako „obyčejní smrtelníci“. Aktuálně je v domácím ošetřování po operaci pravačky prezident…
Manželka ministra zahraničí Tomáše Petříčka (ČSSD) Iva Petříčková (KDU-ČSL) hostila nedávno manželku šéfa americké diplomacie Susan Pompeovou. Probraly prý obezitu i…
Téma střevního mikrobiomu je aktuálně ve světě zdraví probíráno ze všech úhlů. Jde o mikrobiální osídlení lidského těla, které tvoří bakterie, kvasinky, houby, viry, plísně i…
Už na přelomu tisíciletí se začalo tělo Miloše Zemana ozývat s nespokojenými signály. Jeho minulý úraz, kdy upadl a zlomil si ruku, rozhodně není prvním. Po hůlce musel sáhnout…
Honba za ideálem krásy, která může skončit i psychickou poruchou, se většinou týká žen. Scénář boje s vlastním tělem se však týká i mužů. Fyzicky se cítí nedokonalí a svou…
Třiadvacetiletá Su Naingová z Barmy má neuvěřitelně úzký pas. Doufala, že se svým obvodem, který činí pouhých 34,7 cm, dostane do Guinnessovy knihy rekordů. Podle jejích…
I přes vážné zdravotní problémy, které Hanu Krampolovou (†59) sužovaly poslední roky, přišla její smrt velmi nečekaně. Ještě v sobotu se radovala ze života a manžel Jiří (82) jí…
Situace ohledně koronaviru v hlavním městě už zdaleka není tak růžová, jako byla zhruba před měsícem. Magistrát proto ve spolupráci s krajskou hygienickou stanicí vydal desatero…
Češi patří mezi nejtlustší národy světa. Obézních je nás 60 procent. Koronavirus problém zvýraznil a rozsvítil pomyslnou červenou kontrolku. Proč? „Obezita výrazně zvyšuje…
Zácpa je nepříjemný problém, kterým trpí čtvrtina dospělých v Evropě, třikrát častěji ženy. Ve věku nad 65 let pak obtěžuje až čtyřicet procent lidí. Většina z nich řeší obtíže…
Dlouhodobé bolesti kloubů mohou z artritidy přejít až k opakovaným zánětům, jejichž příčinou je zvýšená hladina kyseliny močové. Ta se ukládá do kloubů, a způsobuje tak…
Holky čeká menopauza, kluky andropauza. O prvním ví každý, druhé zná málokdo. Obé souvisí s úbytkem pohlavních hormonů v těle, u žen estrogenu, u mužů testosteronu. Hladina…
Orální sex je téma, které se asi nikdy neomrzí. Je tu totiž spousta úhlů pohledu, ze kterých se dá na něj pohlížet. Nyní mám na mysli orální uspokojení, které muž poskytuje…
19leté dívce z Turecka před několika lety transplantovali játra 93leté ženy. Orgán se dokázal bez problémů adaptovat na nové, mladší tělo a žena dnes vede normální život. Je to…
Padání vlasů je do určité míry normální, každý vlas má svou životnost, po jejímž uplynutí vypadne a je nahrazen vlasem novým. Pokud ale vlasy vypadávají předčasně a ve velkém…
Pražský redaktor Blesk.cz Jiří Marek od ledna vyměnil ruch novinařiny za zdánlivý klid domácnosti, aby se postaral o svého dnes už osmnáctiměsíčního syna Pepína. A taky se…
Padání vlasů je do určité míry normální, každý vlas má svou životnost, po jejímž uplynutí vypadne a je nahrazen vlasem novým. Pokud ale vlasy vypadávají předčasně a ve velkém…
Přemýšlíte, zda bude červen pro vaše znamení spíše úspěšný, nebo budete muset čelit výzvám? Nehrozí vám nějaké problémy v práci nebo vztazích? Tarotový horoskop je dobrým…
Snažíte se zhubnout, už jste vyzkoušeli ledacos, ale váha se ne a ne pohnout? Odhalte tu pravou příčinu neúspěchu v hubnutí. Ta totiž nemusí spočívat v nevyváženém jídelníčku…
Výzkumy dokazují, že klíčem k celoživotnímu dobrému zdraví je to, co odborníci nazývají „medicína zdravého životního stylu“. Co to je? Spousta malých věcí dohromady. Od…